Disclaimer

Eva Saroglia non è medico nè psicologa, perciò le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituire in nessun modo figure sanitarie professionali. I testi sono scritti dall'autrice del Blog, Eva Saroglia, e sono derivati, a titolo personale, dalle sue esperienze e dai suoi studi e come tali devono essere recepiti.

Professione intellettuale disciplinata dalla legge n.4/2013 e non da ordini e collegi.

mercoledì 23 settembre 2015

Percorsi di meditazione 2015/2016

Riprendono dal 7 ottobre tutti i mercoledì ore 21, fino a giugno, i "Percorsi di meditazione" a Montanaro (TO).

Cos’è:
Incontri settimanali che accompagnano il partecipante ad entrare in contatto con sè stesso e, in un senso più ampio, con l’Esistenza, attraverso diverse tecniche di meditazione. La meditazione è un percorso personale, che grazie alle occasioni di incontro e meditazione di gruppo, assume un valore maggiore: la forza e l’energia del gruppo permettono di confrontarsi, condividere e sostenersi nel proprio percorso, nel massimo rispetto di ciascuno.
La meditazione è ormai riconosciuta a livello scientifico e psicolgico come un metodo efficace per raggiungere il benessere fisico e interiore.
Per chi è:
  • Esseri umani da 6 a 100 anni (minorenni soltanto accompagnati da responsabile legale frequentante anch’egli il corso)
  • Per chi vuole imparare una via per ridurre lo stress, rinforza le proprie difese immunitarie
  • Per chi vuole imparare a sentirsi bene, essere sereno, avere le risorse interiori e gli strumenti per vivere bene anche le difficoltà della vita
  • Per chi vuole prendersi cura di sè
  • Per chi vuole fare un cammino di crescita personale e/o sviluppo-ricerca spirituale
  • Per chi vuole conoscere meglio se stesso
  • Per chi vuole fare una o tutte le cose sopra elencate…. anche divertendosi!
  • Per tutti gli associati alla rOsa dei 20 (la tessera dell’associazione si pò fare in qualunque momento)
Per chi non è:
  • Per chi non vuole mettersi in discussione
  • Per chi cerca qualcosa da fare una sera a settimana
Cosa si fa:
Nei “Percorsi di meditazione”, uno degli scopi che la conduttrice del corso si prefigge è quello di dare degli strumenti tangibili e facilmente utilizzabili nel quotidiano da tutti i partecipanti: per questo motivo sono proposte di volta in volta tecniche diverse, da quelle più classiche a quelle meno conosciute. Si faranno meditazioni Vipassana, Trascendentale, Meditazioni attive di Osho, Meditazione Creativa, Mantra, Mudra, Asana, ecc. Durante gli incontri si parlerà anche di energia, chakra, aura e quanto riguarda il mondo della meditazione e della spiritualità (ma non saranno oggetto primario del corso!).
Chi conduce:
Eva Saroglia.
Inizia il suo percorso con Reiki nel 1998, lo continua e lo espande con la Cristalloterapia, a cui affianca discipline diverse a integrazione del suo percorso (dalla meditazione, ricerca spirituale, shamanesimo, metamedicina, studi personali di psicologia, psicosomatica, kinesiologia emozionale, … ).
Per informazioni sui Percorsi di Meditazione
Cosa serve:
I partecipanti dovranno munirsi dell’occorrente per stare comodi, sia nel caso si lavori a terra (seduti o sdraiati) che seduti sulla sedia. Consigliamo sempre di portare:
  • un tappetino per appoggiare i piedi o per coricarsi a terra
  • una/due coperte calde
  • uno o due cuscini
  • calzettoni con antiscivolo
  • acqua da bere
  • carta e penna per prendere eventuali appunti
Quanto costa
Prima lezione gratuita, in qualunque momento dell’anno si inizi.
E’ richiesto un contributo anticipato di € 35,00 valido per 4 incontri, anche non consecutivi e consumabili in tutto l’anno accademico.
Dopo la lezione di prova, se si desidera iscriversi è già possibile versare il contributo, diversamente lo si farà alla seconda lezione che si frequenta (per le 4 lezioni, come descritto sopra, prova compresa).
Per chi non è socio della rOsa dei 20, o chi deve rinnovare l’iscrizione, dovrà versare una tantum € 15,00 per la tessera dell’associazione, che vale un anno e da accesso a tutte le attività dell’associazione.
Come iscriversi
Per iscriversi si può compilare il modulo sottostante oppure semplicemente presentarsi agli incontri (si prega soltanto di avvisare Eva Saroglia, vedi contatti sopra).
Per chi deve anche iscriversi all’associazione (solo per i nuovi tesserati), compilare anche questo modulo: Diventa Socio.